养生 轻度焦虑症的症状表现 | 如何自我调节与应对 2025-03-16 👀 轻度焦虑症是一种常见的心理状态,虽然不至于严重影响日常生活,但仍然会让人感到不适。如果你发现自己近期出现以下症状,请不要慌张,