养生 空腹血糖22 🩺饮食调整指南 2025-04-08 👀 发现异常:高血糖的警示信号最近体检时,小李发现自己空腹血糖高达22 mmol L,这远远超出了正常范围(通常为3 9-6 1 mmol L)。高血