养生 原碱性食物 新碱性食物|打造健康身体的饮食小贴士✨ 2025-04-11 🌿 什么是碱性食物?碱性食物是指那些经过人体代谢后会产生碱性物质的食物,比如蔬菜、水果和坚果等。这些食物有助于维持体内酸碱平衡,促