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🌟艾扬格瑜伽是什么🌟

✨艾扬格瑜伽(Iyengar Yoga)是一种强调精准与平衡的瑜伽流派,由印度著名瑜伽大师B K S 艾扬格创立。它以体式(Asana)和呼吸法(Pranay