奶昔5

夏日清凉特饮——自制草莓奶昔

炎炎夏日，来一杯冰凉的草莓奶昔无疑是最好的享受。这款奶昔不仅口感细腻顺滑，还富含维生素C和膳食纤维，非常适合家庭制作。首先准备好新鲜的草莓、牛奶、酸奶以及少量蜂蜜或糖。将草莓洗净去蒂后放入搅拌机中，加入适量牛奶和酸奶，根据个人口味添加甜味剂，然后启动搅拌机，直至混合物变得顺滑无颗粒。

倒入杯中后，可以在表面装饰几颗完整的草莓或者撒上一些坚果碎，既美观又增加了风味层次。这杯奶昔不仅能满足你对甜品的渴望，还能补充能量，帮助身体抵御酷暑。无论是作为早餐、下午茶还是运动后的恢复饮品，都是绝佳的选择。尝试自己动手制作吧，让每一口都充满家的味道！