疲劳驾驶是几个小时 🚗💨

🚗💨 在现代社会中，随着交通工具的普及，越来越多的人选择自驾出行。然而，疲劳驾驶却成为了一个不可忽视的安全隐患。那么，究竟疲劳驾驶指的是连续驾驶多久呢？通常来说，连续驾驶超过两小时就被认为是疲劳驾驶。此时，驾驶员的注意力和反应能力都会显著下降，极易引发交通事故。因此，在长途驾驶前，务必确保充足的休息时间。

😴👀 长时间驾驶不仅会导致身体疲惫，还可能造成精神恍惚。如果感到困倦或眼睛酸涩，建议立即停车休息，活动筋骨，补充水分。同时，车内播放轻音乐或打开窗户透气也有助于缓解疲劳。切勿抱有侥幸心理，认为短暂休息后可以恢复状态。毕竟，安全永远是第一位的。

第三段：🚨🌟 为了自己和他人的生命安全，请严格遵守交通法规，合理安排行程。如果感到无法继续驾驶，可以选择更换驾驶员或寻找安全地点休息。让我们共同努力，营造一个更加安全和谐的道路环境！💪🌈