导读 今天给大家带来一道营养丰富的鳕鱼胶(鱼肚)汤,做法简单又美味!首先准备好所需材料:新鲜的鳕鱼胶(鱼肚)、红枣、枸杞、姜片和清水。先...
今天给大家带来一道营养丰富的鳕鱼胶(鱼肚)汤,做法简单又美味!首先准备好所需材料:新鲜的鳕鱼胶(鱼肚)、红枣、枸杞、姜片和清水。先把鳕鱼胶用清水浸泡约半小时,泡软后清洗干净备用。接着,在锅中加入适量清水,放入姜片煮沸,再将处理好的鳕鱼胶倒入锅中,用中小火慢炖30分钟。期间可以加入几颗红枣提味增香,最后撒上一把红润的枸杞,继续炖煮5分钟即可出锅啦!✨
这道汤不仅味道鲜美,还富含胶原蛋白,非常适合秋冬季节饮用,能有效滋润肌肤,增强免疫力哦!🍲💕 想要皮肤水润有弹性的朋友一定不要错过这道养生汤哦~快动手试试吧,让你在家也能享受到餐厅级别的美味!👨🍳👩🍳