导读 炎炎夏日,来一碗清甜润肺的百合银耳汤再合适不过啦!不仅做法简单,还能美容养颜哦~💖跟着美食杰杰米田园一起学做这道家常美味吧!首先准...
炎炎夏日,来一碗清甜润肺的百合银耳汤再合适不过啦!不仅做法简单,还能美容养颜哦~💖跟着美食杰杰米田园一起学做这道家常美味吧!
首先准备好食材:新鲜百合50克、银耳一朵、红枣几颗、枸杞少许和冰糖适量。先把银耳提前泡发,撕成小朵备用。接着将百合剥开洗净,红枣去核备用。起锅加水烧开后放入银耳煮约20分钟,直到银耳变得软糯黏滑。然后加入百合、红枣继续炖煮10分钟,最后放入枸杞和冰糖调味即可。⏰
这碗百合银耳汤不仅颜值在线,味道更是甜美可口,特别适合全家享用。😋尤其是干燥季节,多喝还能帮助润肺止咳呢!快动手试试吧,让家人感受这份来自厨房的温暖关怀💛。