导读 🍂秋天是进补的好时节,一碗热腾腾的排骨炖藕汤不仅暖胃,还特别滋补!今天就来教大家如何制作这道家常美味吧~💪首先准备好食材:新鲜猪肋...
🍂秋天是进补的好时节,一碗热腾腾的排骨炖藕汤不仅暖胃,还特别滋补!今天就来教大家如何制作这道家常美味吧~💪
首先准备好食材:新鲜猪肋排500g、莲藕2根、生姜几片、红枣适量和枸杞少许。先把排骨焯水去腥,捞出备用。接着将莲藕削皮切块,记得清洗干净哦~👀
接下来就是炖煮环节啦!把所有材料放入砂锅中,加入足量清水,大火烧开后转小火慢炖1.5小时。期间可以适当加盐调味,最后撒上一把枸杞点缀,红白相间超级诱人~🍒✨
这道汤汤汁浓郁,莲藕软糯香甜,排骨鲜嫩多汁,每一口都是满满的幸福感!🍲💕趁热享用,整个身体都暖洋洋的,简直是秋冬必备佳品!🍁💛
快动手试试吧,给家人带来一份健康与关怀~💖