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🌸 纯素美食炒马蹄(荸荠)的做法 🌸

导读 春天来了,正是吃马蹄的好时节!今天分享一道简单又美味的纯素美食——纯素美食炒马蹄。这道菜清爽可口,不仅颜值在线,还富含膳食纤维,适...

春天来了,正是吃马蹄的好时节!今天分享一道简单又美味的纯素美食——纯素美食炒马蹄。这道菜清爽可口,不仅颜值在线,还富含膳食纤维,适合健康饮食爱好者尝试哦~✨

首先,准备好新鲜的马蹄(荸荠),将其去皮后切成薄片或小块。接着,准备一些辅助食材,比如胡萝卜丁、青椒丝和洋葱碎,为菜品增添色彩与风味。热锅凉油,先爆香洋葱,再依次加入胡萝卜和青椒翻炒至断生,最后放入马蹄快速翻炒几分钟。调味只需适量盐和一点点酱油即可,保持食材的原汁原味。💡

这道菜不仅操作简单,而且营养均衡,特别适合素食者或者想要清淡饮食的朋友。一口咬下去,脆嫩多汁,仿佛唤醒了整个春天的味道!🌿 让我们一起享受这份来自大自然的馈赠吧~🍴

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