导读 今天给大家带来一款简单又营养的家常菜——番茄炒蛋!🍅🥚这款菜色香味俱全,特别适合家有小学生的日常饮食哦。不仅做法简单,还能让孩子吃...
今天给大家带来一款简单又营养的家常菜——番茄炒蛋!🍅🥚这款菜色香味俱全,特别适合家有小学生的日常饮食哦。不仅做法简单,还能让孩子吃得开心又健康。
首先,准备好新鲜的食材:两个大番茄和三个鸡蛋。🍅🥚第一步是将番茄洗净切块,鸡蛋打入碗中加少许盐搅拌均匀。🍳接着热锅加油,先炒鸡蛋至金黄盛出备用。🍳然后用同一锅爆香番茄块,加入适量糖和盐调味,直至番茄软烂出汁。🍅最后把炒好的鸡蛋倒回锅中,与番茄翻炒均匀即可出锅啦!🍳✨
这道菜酸甜可口,富含维生素C和蛋白质,非常适合搭配米饭食用。🍚孩子们一定会喜欢这样的美味!😋快试试吧,为家人送上一份温暖的爱❤️。