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🌸墨鱼干气血双补炖鸡汤🌸

导读 寒冷的冬天,最适合来一碗暖胃又滋补的鸡汤啦!💖今天教大家做一道简单又美味的「墨鱼干气血双补炖鸡汤」,特别适合秋冬季节食用哦~🍲首先...

寒冷的冬天,最适合来一碗暖胃又滋补的鸡汤啦!💖今天教大家做一道简单又美味的「墨鱼干气血双补炖鸡汤」,特别适合秋冬季节食用哦~🍲

首先准备好食材:新鲜鸡肉500克、墨鱼干2只、红枣6颗、枸杞一小把、生姜几片和适量盐。先把墨鱼干提前泡发,鸡肉洗净焯水去腥,这样炖出来的汤更清澈鲜美。💛将所有材料放入砂锅中,加入足量清水,大火煮沸后转小火慢炖1小时。期间记得撇去浮沫,保持汤汁清澈。⏰

随着时间推移,浓郁的香味弥漫整个厨房,鸡肉软烂,墨鱼香滑,喝上一口,暖意直达心底。✨这道汤不仅味道鲜美,还能帮助补血养颜、增强体质,简直是冬季养生必备佳品!🍂快动手试试吧,给自己和家人一份温暖呵护~💛

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