🌸墨鱼干气血双补炖鸡汤🌸

寒冷的冬天，最适合来一碗暖胃又滋补的鸡汤啦！💖今天教大家做一道简单又美味的「墨鱼干气血双补炖鸡汤」，特别适合秋冬季节食用哦～🍲

首先准备好食材：新鲜鸡肉500克、墨鱼干2只、红枣6颗、枸杞一小把、生姜几片和适量盐。先把墨鱼干提前泡发，鸡肉洗净焯水去腥，这样炖出来的汤更清澈鲜美。💛将所有材料放入砂锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖1小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。⏰

随着时间推移，浓郁的香味弥漫整个厨房，鸡肉软烂，墨鱼香滑，喝上一口，暖意直达心底。✨这道汤不仅味道鲜美，还能帮助补血养颜、增强体质，简直是冬季养生必备佳品！🍂快动手试试吧，给自己和家人一份温暖呵护～💛