导读 秋天干燥,嗓子不舒服?来一碗暖暖的雪梨粥吧!不仅做法简单,还能帮你润肺止咳哦~✨首先准备食材:新鲜雪梨1个、大米适量、冰糖少许。先...
秋天干燥,嗓子不舒服?来一碗暖暖的雪梨粥吧!不仅做法简单,还能帮你润肺止咳哦~✨
首先准备食材:新鲜雪梨1个、大米适量、冰糖少许。先把大米淘洗干净,浸泡15分钟,这样熬出来的粥更香浓~接着削掉雪梨皮,切成小块备用。把大米倒入锅中,加水煮开后转小火慢熬,期间记得搅拌防止粘底。等米粒开花时,加入雪梨块继续熬煮10分钟左右。最后根据个人口味加入冰糖调味,融化后再煮2分钟即可关火。一碗晶莹剔透、清香四溢的雪梨粥就完成啦!💛
趁热喝上一口,暖胃又暖心,简直是秋冬必备的养生神器!🍂 如果喜欢更丰富的口感,还可以加入枸杞或红枣一起炖煮哦~快试试吧!🍴🌟