导读 春天来了,万物复苏,正是品尝新鲜韭苔的好时节!韭苔带着独特的清香,搭配滑嫩的鸡蛋,简单又美味。今天就教大家如何做出一道色香味俱全的...
春天来了,万物复苏,正是品尝新鲜韭苔的好时节!韭苔带着独特的清香,搭配滑嫩的鸡蛋,简单又美味。今天就教大家如何做出一道色香味俱全的韭苔炒蛋吧~🍴
首先准备好食材:新鲜韭苔一把(约200克),鸡蛋3个,盐适量,食用油少许。第一步是处理韭苔,将韭苔洗净后切成小段,去掉老茎部分,这样口感更佳哦!接着打散鸡蛋,加入少许盐搅拌均匀,为后续炒制做准备。🍳✨
热锅凉油,待油温五成热时倒入蛋液,快速翻炒至凝固但仍保持嫩滑状态,盛出备用。接着在同一锅中放入韭苔,大火快炒几分钟,直至其变得翠绿且微微软化。此时再将炒好的鸡蛋回锅,与韭苔一起翻炒均匀,最后根据个人口味调整盐量即可出锅啦!🌱🥚
一盘香气扑鼻、营养丰富的韭苔炒蛋就完成啦!这道菜不仅做法简单,还富含多种维生素和蛋白质,非常适合家庭日常餐桌。快动手试试吧,让家人感受春天的味道!😋💕