导读 想要健康又美味的早餐?那就试试这款杂粮谷物面包吧!🌿✨准备材料:全麦粉、燕麦片、黑麦粉、酵母、蜂蜜、牛奶和一些坚果种子(如核桃、亚...
想要健康又美味的早餐?那就试试这款杂粮谷物面包吧!🌿✨准备材料:全麦粉、燕麦片、黑麦粉、酵母、蜂蜜、牛奶和一些坚果种子(如核桃、亚麻籽)。首先,将全麦粉、燕麦片、黑麦粉混合均匀,加入酵母和温热的牛奶搅拌成团。接着,加入蜂蜜增加甜味,再揉入切碎的坚果和种子,让面包更有嚼劲。揉好的面团需要醒发至两倍大,这个过程大约需要1小时,期间可以享受香气四溢的等待时光。等到面团发酵好后,整形放入烤盘,再次醒发20分钟。最后,预热烤箱至180℃,烘烤约35分钟,直到表面金黄即可出炉。😋🍞刚出炉的杂粮谷物面包外皮酥脆,内里松软,每一口都能感受到丰富的谷物颗粒,既营养又饱腹,绝对是健康早餐的不二之选!🍴🌱