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🌸桂圆莲子红豆粥的做法💛

导读 一碗暖暖的桂圆莲子红豆粥,不仅颜值在线,更是滋补佳品!💕无论是秋冬季节还是日常养生,都非常适合哦~现在就教你轻松做出这道美味吧!首...

一碗暖暖的桂圆莲子红豆粥,不仅颜值在线,更是滋补佳品!💕无论是秋冬季节还是日常养生,都非常适合哦~现在就教你轻松做出这道美味吧!

首先准备好食材:红豆50克、桂圆干10颗、莲子30克、冰糖适量、清水800毫升。✨第一步,将红豆提前浸泡4小时以上,这样更容易煮熟;莲子去芯更清爽,而桂圆干直接清洗干净备用。💛

接下来开始熬煮啦!把泡好的红豆和莲子放入锅中,加入清水大火煮沸后转小火慢炖30分钟。等红豆煮开花时,加入桂圆干继续熬煮15分钟,最后根据个人口味加入冰糖调味即可。💖

一碗热腾腾的桂圆莲子红豆粥就完成啦!不仅颜色诱人,还能养心安神、健脾益气,简直是冬日里的暖心神器~☕️快动手试试吧,给家人一份温暖的小确幸~💛

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