导读 夏天来了,天气越来越热,是时候煲一锅清爽解暑的绿豆排骨汤啦!这道汤不仅美味,还能清热去火,非常适合家庭日常饮用。接下来就教你如何轻...
夏天来了,天气越来越热,是时候煲一锅清爽解暑的绿豆排骨汤啦!这道汤不仅美味,还能清热去火,非常适合家庭日常饮用。接下来就教你如何轻松做出一碗暖心又健康的绿豆排骨汤吧!
🌟 准备食材
首先准备好新鲜的猪肋排500克、绿豆100克、姜片几片和适量盐。排骨提前用清水浸泡半小时去除血水,这样炖出来的汤会更清澈鲜美哦!绿豆则需要提前泡发2小时左右,这样更容易煮烂入味。
🔥 制作步骤
1️⃣ 将排骨冷水下锅焯水,撇去浮沫后捞出备用。
2️⃣ 在砂锅中加入足量清水,放入焯好的排骨和泡好的绿豆,再加入姜片。大火烧开后转小火慢炖1小时。
3️⃣ 最后根据个人口味加少许盐调味即可。
🍲 小贴士
炖汤时记得保持小火慢炖,这样才能让排骨和绿豆的味道充分融合。如果喜欢更加浓郁的口感,还可以适当延长炖煮时间。
✨ 一碗热腾腾的绿豆排骨汤端上桌,清香扑鼻,喝一口瞬间降温消暑,简直是夏日必备良品!快试试吧,给家人一份健康关爱~ 🍲💕