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🌸 银耳红枣羹:简单又暖心的养生甜品 🍯

导读 秋天到了,天气干燥,来一碗暖暖的银耳红枣羹最合适不过了!✨不仅味道香甜,还能滋润养颜哦~今天就教大家如何轻松制作这道养生佳品吧!首...

秋天到了,天气干燥,来一碗暖暖的银耳红枣羹最合适不过了!✨不仅味道香甜,还能滋润养颜哦~今天就教大家如何轻松制作这道养生佳品吧!

首先准备食材:银耳一朵、红枣适量、冰糖或红糖少许。先把银耳提前泡发,撕成小块;红枣洗净去核备用。接着将泡好的银耳放入锅中,加入足量清水,大火煮沸后转小火慢炖约40分钟,直到银耳变得软糯黏稠。这个时候加入红枣继续炖煮15分钟,最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可!💫

一碗热腾腾的银耳红枣羹端上桌,晶莹剔透的银耳配上鲜艳的红枣,看着就让人食欲大增!🍂这道甜品不仅美味,还能帮助润肺止咳、美容养颜,简直是秋冬季节的最佳选择!快动手试试吧~💛

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